これまで、相談事はいつも父を通して話してもらっていました。でも今回は、自分で先生と話してみることにしました。最初は少し緊張したけれど、ちゃんと自分の言葉で伝えたいと思ったから。
先生がいつもより優しく感じた
診察室に入ると、先生がいつもより優しく感じました。私が自分で話そうとしていることを察してくれたのか、穏やかに話を聞いてくれて、ゆっくりと言葉を引き出してくれるような雰囲気でした。そのおかげで、落ち着いて話すことができました。
パニック発作の相談
最近、発作が何度も出てしまうことが続いていて、そのことを相談しました。外に出ることや電車に乗ることがまだ怖くて、どうしても発作が起きてしまう。そんな状況を一つずつ説明していきました。
薬が1種類増えた
先生と話し合った結果、薬が1種類増えることになりました。最初は少し不安もあったけれど、これで少しでも落ち着けるなら、試してみる価値があると思いました。焦らず、自分に合う治療を見つけていけたらいいなと思います。
治療や今後について前向きに
今回は、治療やこれからのことについて前向きに考えられる時間になりました。自分で先生と話せたことも、私にとっては大きな一歩。少しずつでも進んでいけたら、それでいい。そう思えた診察の日でした。
